Pun tanjirPun tanjir
Gaspačo, hladna španska supa od paradajza
Supe i čorbe

Gaspačo, hladna španska supa od paradajza

Andrija Ilić4. jul 2026.

Osvežavajuća hladna supa od zrelog paradajza, krastavca i paprike. Priprema se bez kuvanja, samo se izblenda i rashladi, i savršena je za vrele letnje dane.

Priprema
10 min
Porcije
6 porcija
Težina
Lako

Budi prvi koji ocenjuje

Gaspačo je španski klasik koji dolazi sa juga, iz Andaluzije, gde leta znaju da budu nemilosrdna. Kada je napolju vrućina, poslednje što želite je da stojite kraj šporeta. Ova supa rešava sve. Ubacite zreo paradajz, krastavac, papriku i malo belog luka u blender, začinite i rashladite.

Tajna je u dobrom paradajzu i strpljenju. Pustite je da odstoji u frižideru bar dva sata, da se ukusi sjedine. Poslužite dobro rashlađeno, uz par kapi maslinovog ulja i sveže začinsko bilje. Lako, posno i neverovatno osvežavajuće.

Priprema

  1. Korak 1: Odvojite četvrtinu krastavca i sitno je iseckajte. Ostavite sa strane, poslužiće za dekoraciju.

  2. Korak 2: Ostatak krastavca ogulite i isecite na krupnije komade, pa ih stavite u blender. Dodajte paradajz, papriku, crveni luk, beli luk, bosiljak, sirće, maslinovo ulje, so i biber.

  3. Korak 3: Blendajte dok ne dobijete potpuno glatku supu. Probajte i dosolite po ukusu.

  4. Korak 4: Prebacite u posudu, pokrijte i rashladite u frižideru najmanje 2 sata da se ukusi sjedine i supa dobro ohladi.

  5. Korak 5: Služite dobro rashlađeno. Ukrasite iseckanim krastavcem, prepolovljenim čeri paradajzom, svežim začinskim biljem, kapima maslinovog ulja i sveže mlevenim biberom.

Saveti iz kuhinje

  • Koristite najzreliji paradajz koji imate. On nosi ceo ukus ove supe.
  • Rashladite supu najmanje 2 sata, a najbolja je drugog dana.
  • Za glatkiju teksturu, procedite izblendanu supu kroz sito pre hlađenja.
  • Volite ljuće? Dodajte ljutu papričicu umesto babure.

Nutritivne vrednosti

Kalorije
190 kcal

Vrednosti su okvirne, po porciji.

Česta pitanja

Da li se gaspačo kuva?
Ne. To je hladna supa, sve se samo izblenda i rashladi. Zato je savršen za tople letnje dane kada nema volje za šporetom.
Koji paradajz je najbolji?
Onaj najzreliji koji nađete, iz bašte ili sa pijace. Od zrelog i slatkog paradajza supa je punijeg ukusa, jer se ništa ne kuva da to popravi.
Koje začinsko bilje ide uz gaspačo?
Svež bosiljak daje lepu letnju aromu i sjajno se slaže sa paradajzom. Ako volite prepoznatljiviji ukus, možete dodati i malo korijandera ili peršuna.
Koliko dugo se čuva?
U frižideru, u zatvorenoj posudi, izdrži tri do četiri dana. Ukus je čak i bolji drugog dana, kada se sve sjedini.
Zašto se crveni luk ispira?
Sirovi crveni luk ume da bude oštar. Kratko ispiranje pod hladnom vodom smiri taj ukus, a supa ostane sveža i blaga.

Komentari

Prijavi se da ostaviš komentar.

Učitavanje komentara…